Skóra sucha – pielęgnacja krok po kroku

Autorem artykułu jest Eliza S

Po czym rozpoznać skórę suchą?

Cera sucha głównie charakteryzuje się łuszczeniem, szorstkością i uczuciem ściągnięcia. Cienka, delikatna z pojawiającymi się podrażnieniami dostarcza nie lada wyzwania w pielęgnacji.  Głównym problemem jest odpowiednie nawilżenie skóry spowodowane odwodnieniem naskórka. Im bardziej  sucha, tym gorzej jest zapewnić prawidłowy poziom nawilżenia. Pielęgnacja tego typu skóry ma za zadanie przywrócić  barierę ochronną skóry, a co za tym idzie zregenerować i nawilżyć naskórek.

Jak pielęgnować?

Podstawowym elementem jest delikatne, dokładne oczyszczanie skóry oraz nawilżanie. Warto zrezygnować z mydła i  zaopatrzyć się w kosmetyki zwierające olejki natłuszczające.  Kosmetyki do demakijażu nie powinny być „agresywne” i podrażniać dodatkowo skóry. Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie mleczka, śmietanki lub płynu micelarnego. Dodatkowo raz w tygodniu można użyć peelingu enzymatycznego, który złuszczy naskórek. Przy tonizowaniu skóry należy zwrócić uwagę na to, aby preparat w swoim składzie nie posiadał alkoholu. Pielęgnowanie powinno dostarczyć skórze składników dzięki, którym stanie się nawilżona, miękka i gładka.

Jakich kosmetyków używać do pielęgnacji?

Przy doborze odpowiednich kosmetyków warto zwrócić uwagę na składniki, które mają szczególnie dobroczynne działanie dla suchej skóry. Wybrane przez nas preparaty kosmetyczne powinny zawierać:

- D-pantenol (działa łagodząco i przeciwzapalnie, poprawia barierę lipidową naskórka, a poza tym skutecznie nawilża skórę nadając jej miękkość i elastyczność)

- Gliceryna która posiada właściwości nawilżające

- Mocznik zmiękcza, nawilża oraz lekko złuszcza skórę. Likwiduje szorstkość ułatwiając wnikanie składników aktywnych w głębsze warstwy skóry.

- Masło Shea (znane również jako karite). Posiada właściwości nawilżające i natłuszczające. Odbudowuje warstwę hydrolipidową skóry nadając gładkość, elastyczność oraz miękkość.

- Witaminy A, E i C (regenerują, rewitalizują i chronią przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych)

O czym należy pamiętać?

Sama pielęgnacja to nie wszystko. Należy przestrzegać kilku ważnych i prostych zasad.

- Ochrona przed promieniami słonecznymi UVA i UVB odpowiadającymi za starzenie skóry.

- Unikanie gruboziarnistych peelingów

- Wykluczenie z pielęgnacji maseczek ściągających i rozgrzewających

- Nawilżanie od wewnątrz (picie sporej ilości wody mineralnej)

- Systematyczna pielęgnacja

Przykładowe kosmetyki do pielęgnacji skóry suchej:

Garnier, Skóra wrażliwa, krem łagodząco – nawilżający

La Roche–Posay, Toleriane Riche, Kojący krem ochronny skóra sucha

Bioderma, Sensibio H2O, Płyn micelarny do oczyszczania twarzy i zmywania makijażu do cery wrażliwej

Garnier, Skóra wrażliwa, Mleczko do demakijażu przeciw ściąganiu skóry

Cetaphil

The Body Shop, Cocoa Butter Body Butter, Masło do ciała z masłem kakaowym do skóry bardzo suchej

Neutrogena, Everyday Repair Body Lotion, Regenerująca emulsja do ciała do bardzo suchej I szorstkiej skóry